Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
2884 kcal
|
Fat: 161.40g | Prot: 167.79g | Carbs: 202.72g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Печеное Яблоко, Малина, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Капитан Норд Печень Трески, Макфа Мука, SPAR Смородина Черная Быстрозамороженная, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Sokolova-Винегрет-без Картошки, Карп Запеченный. Dinner: Грецкие Орехи, President Camembert, Чизкейк Ру Торт Захер, Перекресток Камбала Жареная , Окей Груша Конференс, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Авокадо, ВкусВилл Буженина Запеченая. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|