Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
150.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1745 kcal
|
Fat: 113.82g | Prot: 81.32g | Carbs: 87.06g.
Breakfast: Fine Food Перепелиное Яйцо, Ремит Ветчина Шале. Lunch: Макдоналдс Куриные Крылышки (3), Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Coco Coconut. Dinner: Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Летний День Молоко 3,2%, Помело, Chikalab Chika Biscuit Малина, Избенка Пюре из Цветной Капусты, Слобода Майонез, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelka_belka's Weight History
|