Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
110.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
2047 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 116.28g | Carbs: 243.44g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Доброфлот Сардина, Boombar Топпинг Малиновый, Сырники. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Голден Яблоко , Вафли, Говядина Отварная, Ярмарка Суп по Итальянски, Кабачки Жареные, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. more...
|
steady weight
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|