Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
632 kcal
|
Fat: 14.50g | Prot: 62.82g | Carbs: 61.45g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|