Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
87 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
429 kcal
|
Fat: 15.48g | Prot: 30.49g | Carbs: 41.43g.
Lunch: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|