Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
2159 kcal
|
Fat: 108.91g | Prot: 132.17g | Carbs: 160.41g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Крыжовник с сахаром, Азбука Вкуса Сырники , Макдоналдс Сахар, Олейна Масло Растительное, Smart Cafe Яйцо. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, SPAR Салат Лесная Опушка, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. Dinner: Голден Яблоко , Бабкины Семечки Семечки, Макдоналдс Сахар, Крыжовник с сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Цезарь Пельмени, Ого Сухарики с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Макдоналдс Сахар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Избенка Масло Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|