Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
2583 kcal
|
Fat: 112.06g | Prot: 81.75g | Carbs: 319.99g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Батон, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Lucky Days Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Брест Литовск Сыр Российский, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Батон, Жаренные Пельмени, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Geneticlab Гейнер, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|