Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1587 kcal
|
Fat: 79.65g | Prot: 50.67g | Carbs: 160.32g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Чеддер, Каравай Хлеб Кефирный. Lunch: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Вишня, Сахар. Dinner: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Русский аппетит Курица с Картофелем в Сливочном Соусе, Майонез, Сало, Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|