Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1375 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 60.03g | Carbs: 169.75g.
Breakfast: Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Lunch: Компот из Сухофруктов, Виктория Свекла с Чесноком, Мастерфиш Филе Минтая, Картофельное Пюре, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Dinner: Прасковья Молочкова Сметана 15%, Ростагроэкспорт Сырок с Какао, Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочек С's Weight History
|