|
Вес опять пошёл вниз ⏬
Это радует! Но я уже давно жду 51,9😬😁
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1645 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 99.27g | Carbs: 148.54g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Махеевъ Джем Лимонный, Свежее Завтра Йогурт Черника 2,5%, Творог 5%. Lunch: Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Яйцо, Водар Хлеба Хлеб Классический, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Сливочное Масло, Водар Хлеба Хлеб Классический, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Snacks/Other: Голден Яблоко , Домик в деревне Сливки 10%, Спартак Шоколад Горький 72%, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egorcenkopolina's Weight History
|