Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 41.25g | Carbs: 190.89g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Тавр Сосиска Ганноверская, Макфа Паутинка Варёная . Dinner: Помидоры, Тавр Колбаса Любительская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|