Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
54 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1017 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 91.96g | Carbs: 38.89g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сметанин Сметана 15%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Огурец (без Кожуры), Global Village Баклажаны с Овощами, Домик в деревне Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Омега-3, Вологодское Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|