Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
105.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1498 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 109.55g | Carbs: 130.86g.
Breakfast: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Рестория Шеф Плов со Свининой, Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский, Цветная Капуста, Своя Линия Стручковая Фасоль, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovatamara172's Weight History
|