Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
99.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1420 kcal
|
Fat: 94.43g | Prot: 47.86g | Carbs: 94.63g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Олейна Подсолнечное Масло , Капучино, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ремит Нарезка Карбонад, Вареное Яйцо. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Чай, Хлебопек Батон Нарезной, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
AnutaBee's Weight History
|