Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 26.53g | Carbs: 134.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пшеничная Каша, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Варенье, Сливочное Масло, Батон, Мясновъ Оливье с Колбасой, Джаганнат Рыбная Котлета. Dinner: Клубничное Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|