|
Откуда такие полеты веса...
|
46 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
2309 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 135.95g | Carbs: 289.42g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Арла Сыр Лёгкий, Мистраль Гречка Отварная, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Блины с творогом, Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из индейки. Dinner: Сады Придонья Пюре Груша, Геркулес Монастырский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Valio Молоко 0,05%. Snacks/Other: Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Блины с яблоком. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|