Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
417 kcal
|
Fat: 17.03g | Prot: 23.64g | Carbs: 46.69g.
Breakfast: Соевый Соус, Красные Помидоры, Чай. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Соевый Соус, Красные Помидоры. Dinner: ВкусВилл Рассольник, Соевый Соус, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Соевый Соус, Красные Помидоры, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@mashroom's Weight History
|