Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
2769 kcal
|
Fat: 100.54g | Prot: 106.62g | Carbs: 360.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Сыр Чеддер, Витебскхлебпром Хлеб Пшеничный со Льном. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Restoria Купаты Фирменные, Белый Рис. Dinner: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Лента Сгущенка, Солнцепек Сырники, Джаганнат Рыбная Котлета , Приготовленные Баклажаны, Макароны Отварные. Snacks/Other: Nestle Nuts. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justxd91's Weight History
|