Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1258 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 81.00g | Carbs: 83.81g.
Breakfast: Чай, Яйцо Всмятку, Иней Карбонад Столичный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. Lunch: Слобода Майонез, Окей Окунь Морской Жареный, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Чай с Сахаром, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Голден Яблоко , Джемы и Варенья, Cream Nuvo Творог 5%, RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|