Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 85.66g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Delicia Топинг Соленая Карамель, Hochland Крем-Сыр, Яйцо-Пашот, Словяночка Молоко 2,5%, Alpro Кокосовое Молоко, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. Lunch: Дыня, Нектарины, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Помидоры, Ашан Фета 55%, Мёд, Волошкове Поле Творог Нежирный, Болгарский Перец, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Яйцо-Пашот, Premialle Фета, Тунец в Воде (Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Yaro Смузі Цілющий Льон. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|