Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
2357 kcal
|
Fat: 100.30g | Prot: 101.35g | Carbs: 264.98g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Крыжовник с сахаром, Избенка Масло Сливочное, Аютинский Хлеб Тостовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макдоналдс Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: 6 Соток Огурцы Солёные, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Макдоналдс Сахар, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Банан, Дикси Киви. Snacks/Other: Лукас Груша, Макдоналдс Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Лента Икра Лососевая, Виктория Пирожок с Капустой, Прайм Стар Уха Домашняя, Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|