Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1473 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 99.71g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Чизкейк, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлеб. Lunch: Птичье молоко, Пастила яблочная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сойка Тофу Копченый, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Dinner: Суфле грушево-шоколадное, Творожные сырки без выпечки, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|