Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
507 kcal
|
Fat: 16.00g | Prot: 42.85g | Carbs: 46.41g.
Breakfast: Краснобор Грудка Индейки по-Домашнему, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры). Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|