Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
2735 kcal
|
Fat: 152.17g | Prot: 95.34g | Carbs: 244.79g.
Breakfast: Fine Food Блинчики с Мясом , Домик в деревне Кефир 2,5%, Чай, Андерсон Пирожок с Индейкой, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Lunch: Печень Говяжья, Лэнд Тыква Запечёная, Бахетле Имбирный Напиток, Азбука Вкуса Овощной Микс: Сельдерей, Морковь, Морковные Котлеты. Dinner: Медовик, Перекресток Ребра Свиные Барбекю Гриль, Запеченный Картофель, Чай, Царские Припасы Квас Живой. Snacks/Other: Макдоналдс Американо, Яшкино Печенье Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|