Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1830 kcal
|
Fat: 111.30g | Prot: 19.43g | Carbs: 185.48g.
Lunch: Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Dinner: Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Milky Way Конфета . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|