Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1296 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 92.88g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Хурма Сушеная, Carte Noire Кофе Растворимый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Перец фаршированный. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tayra Banks's Weight History
|