Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
93 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1500 kcal
|
Fat: 92.01g | Prot: 88.11g | Carbs: 77.48g.
Breakfast: Растительное Масло, Жареное Яйцо, Соевый Соус, Свинина. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный, Свинина Отварная, Свиной Бульон. Dinner: One&Double Чизкейк Нью-Йорк. Snacks/Other: Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Сова Белая 89's Weight History
|