Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
484 kcal
|
Fat: 19.37g | Prot: 44.68g | Carbs: 33.47g.
Breakfast: Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Barilla Pesto Alla Genovese, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Lunch: Galleti Бальзамический Крем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Радужная Форель (Выращиваемая). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSladkii's Weight History
|