Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
894 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 70.23g | Carbs: 75.76g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Чай, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Иней Карбонад Столичный, Яйцо Всмятку. Lunch: Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Киевхлеб Печенье Овсяное, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Other: Банан, Джемы и Варенья, Cream Nuvo Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), RED Молочный Шоколад с Орехами . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|