Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1158 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 73.86g | Carbs: 98.53g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Boom Батончик с Арахисом , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 5%, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
w.Valya.w's Weight History
|