Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
1264 kcal
|
Fat: 103.91g | Prot: 60.37g | Carbs: 21.89g.
Lunch: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Smart Cafe Скрэмбл, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Руккола, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Dinner: Морс из Брусники, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Крем-Суп из Курицы, Цветной Капусты и Сливок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra_12345's Weight History
|