эх(((
|
38.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
690 kcal
|
Fat: 13.85g | Prot: 56.69g | Carbs: 88.66g.
Breakfast: Яйцо, Творог 5%, Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, MacChoco Какао-Напиток Растворимый . Lunch: Булгур (Вареный), Табрис Курица Отварная. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яблоки. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 879.1 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Отвесик когда попил водички с лимоном 🤩
20 Nov 22 by member: Era4ka.
|
А вообще меня бы ветром сносило при таком весе, мать ну даёшь
20 Nov 22 by member: Era4ka.
|
20 Nov 22 by member: cocogoat.qiqi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|