Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
1435 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 146.19g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Велком Ветчина из Окорока, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Банан, Перекресток Чиабатта Темная, Петруха Куриные Медальоны. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Ашан Чиабатта Рустик, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Фермерская Коллекция Мороженое Пломбир Шоколадный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|