Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
790 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 47.79g | Carbs: 58.28g.
Breakfast: Мандарины, Фруто Няня Биотворог Детский Классический, Магнит Банан. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Царское Подворье Чебурек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|