|
Заебись перед КД на весы вставать. И вечером ещё. Посмотрю как гуляют отёки
|
59.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
2157 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 97.60g | Carbs: 257.21g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Маракуйя, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Bob Трюфель Белый Шоколад, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде. Lunch: Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская. Dinner: Яблоко, Sobranie Финиксы, Конти Конфета Золотая Лилия, FITKIT Wellnut Crispy. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaa12's Weight History
|