Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
102.2 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
2047 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 172.19g | Carbs: 161.36g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Ягодная Смесь Свежезамороженная, Сливочное Масло. Lunch: Оливковое Масло, Вкуснотеево Творог 9%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Лимак Хлеб Пеклеванный, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, ВкусВилл Курица Охлаждённая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|