Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 50.95g | Carbs: 164.32g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Молоко, Кофе, Макароны Отварные, Линия Печень Куриная Жареная с Луком. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Чудесный Край Пряники, Молоко, Кофе, Урожай Булка Городская, Ариант Колбаса Печеночная. Snacks/Other: Линия Щербет Арахисовый, Молоко, Кофе, Эконива Йогурт с Черникой и Малиной, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Depp's Weight History
|