Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1259 kcal
|
Fat: 19.04g | Prot: 27.95g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Chio Палочки Соленые, Campina Сливки Порционные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Джаганнат Тыквенный Суп. Dinner: Светлое Пиво, Картофельные Чипсы, Рыбный Хит Сельдь Соленая. Snacks/Other: Chio Палочки Соленые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|