|
ура!!! отвес 1,2 кг <3
|
67.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
672 kcal
|
Fat: 12.43g | Prot: 10.09g | Carbs: 130.86g.
Breakfast: Ашан Хурма, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Глобус Суп-Пюре Томатный. Dinner: Каждый День Шоколад, Чай, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Какао-Напиток. Snacks/Other: Дикси Джем Абрикосовый, Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Мёд, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Jake Vitamincandy . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sever_Helen_'s Weight History
|