|
наверное кто-то просто забыл сходить в туалет до взвешивания 😂
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
2206 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 121.38g | Carbs: 311.56g.
Breakfast: Варенье, Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Прайм Стар Паста с Курицей Карри. Lunch: Умное Решение Овощное Рагу, Vinut Напиток с Маракуйей, Вьеткафе Бань Бао, Креветки (Вареные или на Пару), Увелка Рис Отварной, Говяжий Бульон. Dinner: Muscle Tech Phase8, Стардог!s Французский Хот-Дог. Snacks/Other: Сахар, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kellykato's Weight History
|