Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1336 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 64.18g | Carbs: 118.68g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Лук, Вараксино Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Салат с корейской, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Окей Кальмар со Вкусом Краба, Бавария Пиво Светлое. Snacks/Other: Салат с корейской, Луковый хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|