Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1176 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 111.36g | Carbs: 47.94g.
Breakfast: ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Русское Море Икра Нерки, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Азбука Вкуса Осетр Крупный Горячего Копчения , Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Окей Груша Конференс, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Телятина Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|