Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
489 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 31.54g | Carbs: 57.09g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо, Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Шампиньоны, Морозко Green Кукуруза в Зёрнах. Lunch: Мандарины, Помидоры, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSladkii's Weight History
|