Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2014
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52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2014:
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1484 kcal
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Fat: 27.55g | Prot: 113.52g | Carbs: 193.13g.
Breakfast: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Albume d'uovo, Esselunga Fruttosio Puro, Granarolo Latte Scremato, Perugina Cacao Amaro, Céréal Crusca d'avena. Lunch: Sciroppo per Pancake-Frittelle, Fesa di Tacchino, Granarolo Latte Scremato, Piselli (Surgelati), Pane Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Picard Filetti di Pangasio. Snacks/Other: Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte Scremato con Vitamine, Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Prugne, Mela. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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