Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1227 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 67.51g | Carbs: 126.86g.
Breakfast: Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Своя Лінія Пластівці Вівсяні. Lunch: Пшеничная Каша, Приготовленная Красная Фасоль, Квашеная Капуста, Куриные котлеты с капустой. Dinner: Для Вас Хлебцы Классические, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Арахис, АТБ Банан, Украинский Творог Нежирный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Пархоменко's Weight History
|