Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
2324 kcal
|
Fat: 103.18g | Prot: 145.72g | Carbs: 203.80g.
Lunch: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти. Dinner: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Колбаса Сырокопченая Говяжья (Иней). Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|