Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
974 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 62.71g | Carbs: 105.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Lunch: Самокат Греческий Йогурт из Козьего Молока, Белая Дача Капуста с Морковью, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Vitamincus Быстрый Мозг. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Самокат Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia.konstantinova's Weight History
|