Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1518 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 117.16g | Carbs: 54.78g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Петелинка Фарш Куриный Премиум. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettakonfetta's Weight History
|