Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
88 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 90.15g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Чай, Яйцо, Кабачок, Растительное Масло, Дядя Ваня Лечо, Лук. Lunch: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Кабачок, Растительное Масло, Дядя Ваня Лечо, Лук, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Добряна Сыр Король Артур, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молком Творог 5%. Snacks/Other: Клементины, Сахар, Кофе, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|