Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1413 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 60.69g | Carbs: 119.59g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Ремит Балык Дарницкий, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: ВкусВилл Шницель Куриный с Картофельным Пюре. Dinner: ВкусВилл Манго, Слобода Майонез Оливковый 67%, Авида Сливки 10%, Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти #5. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|